Ból mięśni nóg

»»»»

Może Lucjan jest mocniejszy od Ciebie i dlatego jeździ na dużym blacie :stuck_out_tongue:
Podam Ci przykład oparty na informacjach od Lucjana właśnie :slight_smile:
Jeżeli chcesz uzyskać kadencję ok 96 to:
z dużym blatem z przodu (4415) musisz jechać 36km/h
ze średnim z przodu (32
15) już tylko 26km/h
Więcej jest tutaj forums.rowery.org/viewtopic.php? … t=kadencja

Co do trzech powodów, to

  1. zbyt intensywnie jeździłem po długiej przerwie… - PRAWDA
  2. potas i magnez - moze i faktycznie jedzenie… - PRAWDA i może jeszcze siarka na stawy?
  3. zastanawiam się też nad wysokością siodła - NIE WIEM NIE BĘDĘ ODPOWIADAŁ, na logikę to raczej jest możliwe

Pozdrawiam