|
Virtual Trener - zgrupowanie na Costa Brava, marzec 2011
|
|
0
|
1528
|
17 Styczeń 2011
|
|
Badania wydolnościowe Olimpiakos
|
|
1
|
1991
|
29 Grudzień 2010
|
|
Zgrupowanie w Hiszpanii - marzec 2011
|
|
0
|
1639
|
7 Grudzień 2010
|
|
Ciekawostki dot. treningu na rolkach
|
|
5
|
2546
|
5 Listopad 2010
|
|
Toskania 26.02 - 12.02
|
|
0
|
1820
|
27 Październik 2010
|
|
Trening wysokogórski a wyścigi wieloetapowe
|
|
2
|
2234
|
20 Wrzesień 2010
|
|
wspieranie efektów treningu metodami nietreningowymi
|
|
1
|
1956
|
30 Sierpień 2010
|
|
Jak trenowac slabsza noge?
|
|
4
|
4869
|
30 Sierpień 2010
|
|
Trasy w okolicy Sandomierza?
|
|
2
|
2102
|
23 Sierpień 2010
|
|
WTC - weekend training camp by Virtualtrener.com
|
|
0
|
1509
|
13 Sierpień 2010
|
|
Twój dzisiejszy trening
|
|
101
|
43364
|
31 Lipiec 2010
|
|
Watty u kolarzy zawodowców i nie tylko
|
|
6
|
2939
|
27 Lipiec 2010
|
|
Przeprowadzka na Kujawy - Grupa i treningi
|
|
1
|
1553
|
27 Lipiec 2010
|
|
Przełożenia
|
|
30
|
20558
|
15 Czerwiec 2010
|
|
Najlepsza baza wypadowa na Polskie/Czeskie/Słowackie góry
|
|
0
|
1762
|
4 Maj 2010
|
|
Trening przed wyprawą
|
|
3
|
2073
|
18 Kwiecień 2010
|
|
Ćwiczenia Plyometryczne
|
|
14
|
6493
|
24 Marzec 2010
|
|
Poszukuję ludzi z Bielska Białej i okolic.
|
|
0
|
1505
|
14 Luty 2010
|
|
wywrotka, albo uziemienie
|
|
2
|
2397
|
17 Styczeń 2010
|
|
opony 700 x 35C ZIMOWA
|
|
0
|
1812
|
14 Grudzień 2009
|
|
Kolarstwo w Opolu
|
|
3
|
2367
|
25 Wrzesień 2009
|
|
Policja
|
|
39
|
14672
|
24 Wrzesień 2009
|
|
Przełęcz Tąpadła
|
|
1
|
2161
|
24 Wrzesień 2009
|
|
Wspólne treningi w okolicach Słupska
|
|
0
|
1414
|
21 Wrzesień 2009
|
|
trening niedzielnego kolarza
|
|
23
|
10385
|
25 Sierpień 2009
|
|
klub kolarski
|
|
54
|
27875
|
15 Sierpień 2009
|
|
Dzienniczek treningowy + system treningowy
|
|
0
|
1868
|
14 Sierpień 2009
|
|
Trasa koło Kudowy Zdrój
|
|
11
|
3677
|
6 Sierpień 2009
|
|
trasy w okolicach karpacza?
|
|
8
|
4533
|
13 Lipiec 2009
|
|
Współczynnik skuteczności restytucji
|
|
29
|
13477
|
8 Czerwiec 2009
|